泰泰的生活543

泰泰ㄟ生活543

跟著泰泰一起來抬槓

當女人很辛苦

不只每個月會來月事

有的人會腰酸肚子痛

有的還常常會泌尿道感染

去年懷孕的時候就因為兩次無預警的出現血尿症狀，才發現原來我們女孩子真的很容易會這樣

你們知道為什麼嗎？

因為我們女生的尿道結構比較短，若衛生習慣不良

壓力大

時常憋尿

水喝太少或作息不正常…等等

都容易因免疫力下降而引起尿道、私密處的發炎與感染。

若不保養就會無時無刻都在復發

抗生素一但吃下去就又是一個療程一定得要吃完了

好殘忍

泌尿道、私密處感染發炎的常見症狀有：

容易頻尿/血尿/或排尿時感到不舒服

私密處有搔癢感

可能會有分泌物與異味產生

這都是非常痛苦的回憶啊。

去年懷孕的時候歷經了兩次血尿

泰泰知道那感覺好不舒服

我相信大家都不想要這樣的體驗

平常的保養防不勝防

蔓越莓是原產於北美少數地區，健康價值極高，有「北美的紅寶石」之稱謂。

   含多酚類成份 e.g . 花青素、原花青素/前花青素，還含有豐富的維他命C 與鐵質。

而蔓越莓所含的前花青素/原花青素對女生維護私密處的健康與保養更已獲得全球醫界與許多醫學研究所證實，可見是好處多多。

但蔓越莓果實本身非常酸澀，難以生食，正常人是吃不太下的，

因此大部份都需要加工過後大家比較能接受，常見的方式為蔓越莓果汁、果乾、果醬或蔓越莓膠囊、蔓越莓錠等等阿。

    現在很多的益生菌裡也都有添加了蔓越莓

但基本的清潔功夫還是要做好喔

泰泰這次是吃這個蔓越莓益生菌做保養

保養好，妹妹沒煩惱

保養不好，妹妹很困擾

有些人會問：

是不是沒有這些問題的人就不用特別重視了？

如果你屬於下列族群，就非常推薦大家補充蔓越益生菌產品唷～
 

忙起來就忘記/不方便去上廁所的工作型態

有熬夜習慣，又感到壓力大的人

喜歡與習慣穿緊身褲子、絲襪等較不透氣衣物

不愛喝水、水喝很少的人

熱愛吃甜食的螞蟻人

衛生習慣不佳，有不當擦拭習慣者

想保護私密處健康，除了補充蔓越莓益生菌之外，更要也留意自身生活習慣，搭配調整才能發揮更好功效 e.g. 

每天攝取 1500~2000 c.c 的水份

盡量減少穿過緊的褲子

改善衛生習慣…等等

都有助於私密處的細菌叢生態平衡喔～

推薦給你們蔓越莓益生菌的網址

https://microbeauty.1shop.tw/vagprotect

官網：

https://www.organitter.com/categories/healthy-probiotics